Смузи с микрозеленью рукколы “VegaFood”

Ингредиенты:

1.Микрозелень рукколы “VegaFood” – 100 грамм

2.Авокадо – половина

3.Киви – 75 грамм

4.Яблоко очищенное – 100 грамм

5.Вода – 100 мл.

6.Сок лимона или лайма – 1 столовая ложка.

Способ приготовления:

Поместите все в блендер и взбейте. Можно украсить ягодами, например клюквой,гранатом,петрушкой или очищенными семечками подсолнечника.

Укрепит вашу нервную систему. Приводит в тонус организм и повышает гемоглобин.

Оставьте Ваш отзыв