Салат с проростками горчицы, моцарэллой и куриной грудкой

Ингредиенты: томаты черри -75г моцарелла- 50г проростки горчицы -100г отварная куриная грудка- 50г сок апельсина -1 чайная ложка масло оливковое – 1 чайная ложка Способ приготовления: томаты черри разрезать пополам,курицу и моцарэллу нарезать кубиками,перемешать и добавить проростки горчицы «Vega food»
Дальше

Куриная печень с томатами и пророщенной чечевицей

Ингредиенты: печень куриная – 250 гр лук репчатый -1 шт томаты -2 шт прощеная чечевица – 100 г масло растительное – 2 столовые ложки соевый соус -1 столовая ложка специи по вкусу Способ приготовления: куриную печень промыть, нарезать все ингредиенты
Дальше

Тушеный цукини с болгарским перцем и пророщенным машем

Ингредиенты: цукини – 2 шт. томат средний -3 шт. морковь – 2 шт. лук репчатый -1 шт.  баклажан -1 шт. перец болгарский красный – 2 шт. проростки маша – 50 г. масло растительное -3 столовые ложки Способ приготовления: разогреть масло
Дальше

Смузи с микрозеленью « Vega food»

Рецепт: микрозелень гороха «Vtga food» -100 г. овсяные хлопья – 2 столовые ложки киви очищенный -2 шт. апельсиновый сок (лучше свежевыжатый) – 200 г. мёд -1 чайная ложка Все ингредиенты высыпать в чашу блендера и измельчать до однородности в течении
Дальше

О ВИТАМИНАХ НАТУРАЛЬНЫХ И ИСКУССТВЕННЫХ 

Витамины играют важную роль в нашей жизни как один из основных факторов, влияющих на наше здоровье. Они оберегают нас от многих недугов, делая сильными и выносливыми. И от нас требуется такое же внимательное отношение к витаминам – ведь они залог
Дальше